пʼятниця, 26 жовтня 2018 р.

БАНАНОВЫЕ МАФФИНЫ С НАЧИНКОЙ

Банановые маффины с начинкой
30 минут
Порций: 6
Кексики любят все: хозяйки за простоту в приготовлении, сладкоежки за вкус, дети за мамину заботу.
Сегодня мы порадуем вас новеньким рецептом маффинов на основе бананов и кефира. Надеемся, выпечка разнообразит вашу кулинарную тетрадь и порадует близких. Чтобы блюдо с кексами не выглядело скучно, разбавьте их яркой начинкой.

Ингредиенты

Банан
3 шт.
Яйцо
2 шт.
Кефир
120 мл
Мёд
70 г
Ванилин
0,5 ч. л.
Пшеничная мука
0,5 стак.
Разрыхлитель
1 ч. л.
Клубника
100 г
Смородина
100 г
Молочный шоколад
50 г
Грецкие орехи
50 г

Приготовление

  1. Бананы очистите от кожуры, разомните вилкой в кашицу. Добавьте яйца, кефир и мёд, хорошенько размешайте.
  2. Добавьте муку, разрыхлитель и ванилин, снова перемешайте. Готовую смесь распределите по формочкам для кексов.
  3. Измельчите орехи и шоколад, клубнику нарежьте дольками, смородину оставьте цельной.
  4. Выложите начинку на тесто. Отправьте маффины в разогретую до 175 градусов духовку на 20–25 минут. Готово!
Вы наверняка заметили, что в ингредиентах нет сахара. Всё верно, сладкими маффины получаются благодаря бананам и мёду. Для более диетического варианта кексов замените пшеничную муку на овсяную.
З Інтернету: http://watsan.info/post442834404/

Немає коментарів:

Дописати коментар