понеділок, 14 червня 2021 р.

ЧЕЧЕВИЦА С ШАМПИНЬОНАМИ

 З Інтернету: http://watsan.info/post484695076/


И шампиньоны, и зелёная чечевица достаточно доступные на данный момент продукты. Предлагаю соединить эти продукты в одном рецепте, а в результате получится очень лёгкое и вместе с тем питательное блюдо. Чечевица с грибами готовится быстро и несложно, поэтому рекомендую попробовать!

Продукты (на 3 порции)
Чечевица зеленая - 1 стакан
Шампиньоны - 250 г
Лук репчатый (крупный) - 1 шт.
Чеснок - 1-2 зубчика
Морковь (небольшая) - 1 шт.
Масло растительное (для жарки) - 1-2 ст. ложки
Соль - по вкусу
Перец чёрный свежемолотый - по вкусу
Зелень свежая (петрушка или укроп) - по вкусу
 
Пошаговый фото рецепт

Фото приготовления рецепта: Чечевица с шампиньонами - шаг №1

Подготовьте необходимые продукты для приготовления чечевицы с шампиньонами.

 
Фото приготовления рецепта: Чечевица с шампиньонами - шаг №2

Чечевицу промойте, поместите в кастрюлю, залейте 2 стаканами воды и добавьте небольшую щепотку соли. Кастрюлю с чечевицей поставьте на огонь. После закипания удалите пену и накройте кастрюлю крышкой. Варите чечевицу на малом огне около 20-30 минут. Следите, чтобы чечевица не разварилась.

Фото приготовления рецепта: Чечевица с шампиньонами - шаг №3

Тем временем поджарьте на растительном масле мелко нарезанный репчатый лук, а также измельченный чеснок.

Фото приготовления рецепта: Чечевица с шампиньонами - шаг №4

Лук должен стать полупрозрачным и приобрести золотистый оттенок.

Фото приготовления рецепта: Чечевица с шампиньонами - шаг №5

Добавьте морковь, натёртую на крупной тёрке. Обжаривайте на среднем огне, помешивая, 3-5 минут.

 
Фото приготовления рецепта: Чечевица с шампиньонами - шаг №6

Выложите на сковороду промытые и нарезанные пластинками шампиньоны.

Фото приготовления рецепта: Чечевица с шампиньонами - шаг №7

Помешивая, обжаривайте на среднем огне около 10 минут.

Фото приготовления рецепта: Чечевица с шампиньонами - шаг №8

Чечевица тем временем уже должна приготовиться: стать мягкой, но при этом сохранять форму и не разваливаться.
Излишки воды необходимо слить.

Фото приготовления рецепта: Чечевица с шампиньонами - шаг №9

На сковороде соедините готовые овощи, грибы и чечевицу. Добавьте щепотку соли, чёрный молотый перец и измельчённую свежую зелень.

Фото приготовления рецепта: Чечевица с шампиньонами - шаг №10

Перемешайте.

 
Фото приготовления рецепта: Чечевица с шампиньонами - шаг №11

Чечевица с шампиньонами готова, можно подавать к столу.

Немає коментарів:

Дописати коментар

Весёлые шарфики

  Страна Мам → Весёлые шарфики Тэги: шарф , крючком , для детей Предлагаю рукодельницам - любительницам кошек - подборку весёлых ярких шар...