Потужний засіб від набряків ніг

Перевірено: ці 2 рецепти реально працюють! Тепер у мене завжди є баночка лимонної олії в аптечці!

Лимон - це улюблений фрукт безлічі людей. До того ж, він дуже корисний!

Але чи знаєте ви, що шкірка лимона містить більше корисних речовин і вітамінів, ніж сам лимон?

Лимонна цедра містить ароматичні леткі ефірні олії, які завдяки своїм протизапальним властивостям можуть:

розслабити кровоносні судини
усунути біль в суглобах і м'язах
позбавитися від нервового болю
зміцнити м'язи і усунути набряки
очистити організм
вивести токсини і інші шкідливі речовини
зміцнити імунітет.

Лимонна цедра багата вітамінами C, A, B₁ і B₆, магнієм, фосфором, кальцієм, калієм, біофламоноїдами, пектином і фолієвою кислотою.

Вона містить в 10 разів більше вітамінів, ніж сік, тому вона ефективна в очищенні організму, нейтралізації токсинів і виведенні їх з організму. От як можна її використовувати.

Ось два дуже ефективних способи запобігання і лікування запалення і болю, навіть хронічного, з використанням лимонної цедри:

1. Обов'язково використовуйте тільки органічно вирощені лимони. Помістіть шкірку 2 великих лимонів в скляну банку з кришкою і залийте маслиновою олією.

Закрийте пляшку і дайте їй настоятися впродовж 2 тижнів. Через 2 тижні цілюща олія буде готова. Для застосування вам необхідно змочити шматок марлі цією олією і прикласти до постраждалої ділянки на усю ніч.

2. Потріть на маленьку терку шкірку лимона, зважаючи, що потрібно тільки жовтий шар.
Тепер акуратно нанесіть отриману кашку безпосередньо на уражену ділянку шкіри.

Закріпіть пов'язкою і залишіть мінімум на 2 години.

Спробуйте будь-який з цих простих трюків і незабаром від болю не залишиться і сліду!

Перед застосуванням народних засобів, обов'язкова консультація лікаря!

З Інтернету: http://www.terrawoman.ua/ua/health/health_news/potuzhniy_zasib_vid_nabryakiv_nig_/comentar