З Інтернету: https://radiotrek.rv.ua/news/prostiy-i-duzhe-smachniy-salat-z-4-h-ingrediientiv-recept_289522.html
Мало того, що цей салат швидко готується і дуже смачний, він ще й надзвичайно корисний! Огірки, тунець і кукурудза - продукти, які принесуть велику користь вашому організму
Інгредієнти:
огірки - 5 шт.
яйця відварні - 2 шт.
тунець у власному соку
кукурудза
Для заправки:
грецький йогурт - 3 ч.л.
сіль - до смаку
Приготування:
Відварені яйця треба нарізати кубиками, а огірки – брусочками.
З кукурудзи зливаємо рідину і додаємо в миску до огірка та яєць.
Тунець потрібно розділити на шматочки, додати до салату й гарненько перемішати
Для заправки грецький йогурт змішуємо з дрібкою солі й поливаємо салат.
Є і ще один варіант соусу для цього салату: 2 ч.л. домашнього майонезу змішують з 1 ч.л. гірчиці. Солити й перчити не потрібно.
Радіо Трек: НОВИНИ. Джерело: https://radiotrek.rv.ua/news/prostiy-i-duzhe-smachniy-salat-z-4-h-ingrediientiv-recept_289522.html
Немає коментарів:
Дописати коментар