Тошнота и рвота - довольно неприятные симптомы. Они могут быть вызваны многими причинами, такими как стресс, токсикоз у беременных, отравление или желудочный грипп. В любом случае, если тошнота и тем более рвота не проходят в течение суток, необходима консультация врача. А в ожидании доктора можно попробовать народные средства от тошноты.
Средства против тошноты
- Нужно сесть в спокойном месте и расслабиться. Можно лечь, но так, чтобы голова была выше тела.
- Можно попробовать дышать глубоко. Свежий воздух поможет успокоиться, очистит легкие.
- Холодный компресс, приложенный сзади к шее, также может стать «скорой помощью».
- Необходимо постараться отвлечься от неприятных ощущений, посмотреть в окно, подумать о чем-то приятном.
- Следует избегать сильных запахов, они могут провоцировать данное состояние.
- Кроме этих нехитрых советов существуют народные средства от тошноты и рвоты. Их достаточно много, каждый человек выбирает то, что подходит ему.
Что же помогает от тошноты - народные средства
- Отличный помощник - зеленый чай.
- Если тошнит по причине заболеваний желудка или отравления, можно сварить 1 ч. л. семян укропа в стакане воды.
- Хорошо помогает свежий сок картофеля по пол ложки перед каждым приемом пищи.
- Ст. л. базилика необходимо залить стаканом только что прокипячённой воды, дать постоять около двадцати минут. Процедить питье и принимать как только начинается приступ тошноты или рвоты.
- Эффективно и быстро убирает неприятное состояние 1 ч. л. соды, растворенная в стакане воды.
- Яблочный уксус также в состоянии помочь. Его необходимо развести в пропорции чайная ложка на пол стакана кипяченой воды и принимать 3-4 раза. Между каждым приемом должно пройти полчаса.
Народные средства от тошноты при беременности
- Беременной женщине на ранних сроках необходимо пить ежечасно стакан воды, это снизит вероятность появления утреннего токсикоза.
- Прекрасные и незаменимые средства против тошноты – лимон и имбирь. Можно сосать кусочек имбиря или есть имбирные конфеты. Из лимона выжимают сок и, добавляя мёд и воду, делают себе приятный освежающий напиток. Чай с лимоном и имбирем не только помогает от тошноты, но и является кладезем витаминов, поддерживающих иммунитет беременной.
- Мятный чай также помогает справиться с токсикозом.
- Следует приобрести семена фенхеля и всегда держать под рукой. Как только чувствуется приступ тошноты, нужно сразу же пожевать эти семена и неприятные ощущения отступят.
- До сих пор достоверно неизвестно, почему витамин В6 помогает справиться с тошнотой беременных. Если женщина решилась бороться с токсикозом с помощью данного витамина, важно, прежде всего, проконсультироваться с гинекологом по этому поводу.
- Давно доказано, что сухарики и крекеры – настоящие спасители от токсикоза. Но не стоит есть сухарики из магазина. Следует приготовить их самостоятельно.
- Перед тем как подняться утром с постели, необходимо что-то скушать, пусть это будет крекер или кусочек какого-то фрукта, не важно. Главное чтобы на прикроватной тумбочке будущей мамы в первом триместре беременности всегда лежало что-то вкусное и полезное.
Какие бы народные средства лечения тошноты не использовал человек, важно показаться врачу. Иначе можно пропустить довольно серьезное и опасное заболевание, которое несет угрозу здоровью и жизни.
Немає коментарів:
Дописати коментар