Наступил огородно-дачный период и это значит, что больше времени вы будете проводить на ногах. Хочу предложить вам один способ, который реально помогает, конечно с первого раза вся боль из ног не уйдёт, но после первого применения вы уже почувствуете лёгкость в ногах, которая вам позволит спокойно уснуть.
Также этот способ прекрасно подойдёт тем, у кого вся рабочая смена проходит на ногах.
Я беру тазик, наливаю 2 л тёплой воды. Натираю хозяйственное мыло столько, чтобы вода стала молочного цвета. Далее добавляю по горсти обычной пищевой соды и морской соли (с добавками или нет, без разницы) и хорошо всё перемешиваю до растворения. Далее из чайника добавляю горячую воду такой температуры, чтобы ноги могли терпеть.
Затем добавляю 10 капель йода, перемешиваю и опускаю ноги на 15 минут ( НЕ БОЛЬШЕ!!!) по щиколотку.
Через 15 минут, не смывая раствор с ног, просто вытираю их полотенцем, смазываю простым кремом для ног и одеваю носки. По идее нужно одевать шерстяные, но спать летом в шерстяных мне как то не нравится)))
Через 15 минут, не смывая раствор с ног, просто вытираю их полотенцем, смазываю простым кремом для ног и одеваю носки. По идее нужно одевать шерстяные, но спать летом в шерстяных мне как то не нравится)))
Мыло я беру не коричневое хозяйственное, а Duru.
Раствор можно использовать 3 дня подряд. Перед каждым применением необходимо подогревать до терпимой температуры для ног, добавлять по 10 капель йода и держать ноги по 15 минут.
После третьего применения просто выливаю его и на следующий день делаю новый раствор. Необходимо делать 10-12 ежедневных процедур, но их может понадобиться кому то меньше, кому то больше. Смотрите по самочувствию ваших ног.
Ну вот и всё!!!
З Інтернету: http://www.pepel-rozi.ru/post455221385/
Немає коментарів:
Дописати коментар